SOWA OPAC : Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Słupcy

16 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Mindfulness dla dzieci w 10 minut : Proste ćwiczenia na poczucie spokoju, szczęścia i koncentrację / Maura Bradley; zilustrowała Cait Brennan ; [polish translation by Marzenna Rączkowska]. - Warszawa : ToTamto, 2023. - X, [2], 102 strony : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Bradley Maura Brennan Cait Rączkowska Marzenna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Kontrola emocjonalna Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Trening umysłu Uczucia Dzieci

Gatunek

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Najlepszy sposób na pozbycie się leków i osiągnięcie spokoju. Czy wiesz, że wystarczy 10 minut dziennie, by dziecko poczuło się spokojniejsze, szczęśliwsze i było bardziej skoncentrowane? Może to osiągnąć dzięki prostym ćwiczeniom mindfulness. Podobnie jak granie w piłkę, taniec czy matematyka mindfulness jest umiejętnością, którą można wyćwiczyć w trakcie codziennej krótkiej praktyki. W tej książce znajdziesz 60 ćwiczeń, dzięki którym twoje dziecko będzie spokojniejsze i bardziej zrelaksowane, a także skupione i uważniejsze. Ponadto nauczy się zauważać i nazywać swoje emocje oraz uważniej reagować na nieprzyjemnie uczucia i zdarzenia. Ćwiczenia rozplanowane są według pory dnia. Dobrze zacznij dzień, a potem się obserwuj. Wieczorem zastanów się nad tym, co myślisz i czujesz. Ćwiczenia podzielone są na cztery główne działy: spokój, skupienie, kontakt ze sobą, reakcja. Dodatkowe zróżnicowane ćwiczenia jak prowadzenie dziennika czy praktykowanie uważnego oddychania jeszcze bardziej rozwiną umiejętności mindfulness. Wystarczy 10 minut, by osiągnąć spokój i szczęście każdego dnia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czytaj książki tak szybko, jak myślisz : szybciej, mądrzej i bardziej kreatywnie... / Robert Buszta. - Gliwice : Helion, 2021. - 231, [9] stron : ilustracje, fotografia ; 21 cm.

(Onepress)

(Sensus)

Autor

Buszta Robert

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Czytanie szybkie Trening umysłu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Żyjemy w czasach przesytu – rzeczy, idei i książek. Wydawcy zalewają księgarnie nowościami. Wiele z nich to wartościowe lektury, niejedną chciałoby się przytulić do czytelniczego serca. Kupujemy je więc, kładziemy na półce i... biegniemy do innych zadań. Bo praca, bo szkoła, bo obowiązki. A ponieważ i żyć trzeba, to czasu na lekturę wiele nie zostaje. Ot, może półtorej godziny, i to maksymalnie raz w tygodniu. Ale zaraz, zaraz... 90 minut to dokładnie tyle, ile potrzebujesz, by przeczytać 200 - 300 stron. Naprawdę! W półtorej godziny jesteś w stanie przyswoić zawartość praktycznie dowolnej książki, również popularnonaukowej. Jeśli skorzystasz ze wskazówek i z instrukcji zawartych w tym poradniku, staniesz się mistrzem wychwytywania istotnych treści z zalewu słów stanowiących jedynie stylistyczne ozdobniki albo literackie wypełniacze. Prawdziwa treść publikacji bowiem kryje się w twardych danych! Rzecz w tym, by nauczyć się skutecznie je wyłuskiwać. Poznaj Organiczną Technikę Studiowania i czytaj tak szybko, by nie umknęła Ci żadna ważna informacja ani premiera nowej książki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Brum, brum, brum! miejski szum : wyszukiwanka / [ilustracje: Alessia Girasole ; tłumaczenie z języka angielskiego: Joanna Olejarczyk]. - Kielce : Jupi Jo!, 2022. - [24] strony : ilustracje ; 32 cm.

Autor

Girasole Alessia Olejarczyk Joanna

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Miasta Pojazdy Trening umysłu

Gatunek

Broszura Gry i zabawy umysłowe Książka zabawka Książka obrazkowa

Brum, brum, brum! Miejski szum to duża, świetnie zilustrowana, książka-wyszukiwanka, w której dziecko podąża za autem pana Żyrafy, poznaje rozmaite pojazdy i szuka wskazanych obiektów. Z każdą kolejną stroną na ulicach jest coraz większy ruch. Trwa policyjny pościg, rozpoczęła się akcja gaśnicza straży pożarnej, pocztowe furgonetki wiozą przesyłki. Wyzwanie kończy się, kiedy powstaje…wielki korek! Mali czytelnicy zobaczą go na rozkładanych stronach. Książka zapewni najmłodszym dzieciom mnóstwo fascynującej zabawy, a dzięki poleceniom umożliwi także sprawdzenie spostrzegawczości i umiejętności liczenia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdzie jest Elmer? : wyszukiwanka / David McKee ; [tłumaczenie Beata Horosiewicz]. - Poznań : Papilon - Publicat, 2019. - 22 strony : ilustracje ; 29 cm.

Autor

McKee David (1935- ) Horosiewicz Beata

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Słoń Elmer (postać fikcyjna) Trening umysłu

Gatunek

Gry i zabawy umysłowe Książka obrazkowa

Pomóż Elmerowi w kolorowej wyszukiwance! Każda karta tej książki jest pełna szczegółów do wyszukiwania, zadań do wykonania, detali do odkrycia. Ilustracje przedstawiają Elmera, jego przyjaciół, najróżniejsze zwierzęta i ich kolorowy świat. Mali czytelnicy mogą tu szukać szczegółów bez końca, wracając do nich i odnajdując kolejne ukryte elementy. Taka zabawa doskonale rozwija spostrzegawczość i umiejętność skupienia, pomaga w nauce liczenia oraz w poznawaniu nowych wyrazów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biuro Detektywistyczne Antka Ułamka : matematyczne zagadki z Tajemniczego Zakątka / Paulina Nojszewska ; ilustracje Dorota Duda. - Gdańsk : Harmonia, 2021. - 98 stron : ilustracje ; 30 cm.

Autor

Nojszewska Paulina Duda Dorota

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Detektywi amatorzy Matematyka Trening umysłu

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Gry i zabawy umysłowe Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg jak brzytwa : roczny plan treningowy / Kaja Nordengen ; przełożyła Milena Skoczko-Nakielska. - Warszawa : Marginesy, 2022. - 152 strony : ilustracje, wykres ; 19 cm.

Autor

Nordengen Kaja (1987- ) Skoczko-Nakielska Milena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gry i zabawy umysłowe Mózg Trening umysłu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Autorka bestsellerów Mózg rządzi i Mózg ćwiczy proponuje roczny plan treningowy dla mózgu przedstawiony w formie poręcznego notesu. Naukowczyni i neurolożka Kaja Nordengen udziela najlepszych porad, jak w łatwy i przyjemny sposób codziennie dbać o kondycję mózgu. Udowadnia, że przy niewielkim, ale systematycznym wysiłku umysłowym można nie tylko poprawić pamięć i zdolność logicznego myślenia, ale też wzmocnić swój jedyny niezastąpiony narząd. Regularne podejmowanie drobnych wyzwań sprawia, że tworzą się nowe połączenia neuronowe w oraz wzmacniają się te już istniejące, dzięki czemu maleje ryzyko wystąpienia demencji i innych chorób wieku podeszłego. Poza tym znacznie wzrasta komfort życia już teraz. Poświęć kilka minut każdego dnia naucz się czegoś nowego, wyłącz GPS i użyj tradycyjnej mapy, rozwiąż zadanie z testu na inteligencję, wróć do domu inną drogą niż zwykle, umyj zęby lewą ręką. Przez 52 tygodnie, od poniedziałku do piątku, wykonuj drobne ćwiczenia i zapisuj swoje wyniki, a w weekendy zarezerwuj czas na odrobinę aktywności fizycznej i umów się na kawę z kimś, kogo dawno nie widziałeś. Twój mózg będzie ci wdzięczny, a ty zyskasz nowe kompetencje i zabezpieczysz się na przyszłość. Pamiętaj: trening mózgu wcale nie musi być trudny!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co zobaczę na niebie / ilustracje Daria Romanova ; opracowanie Sylwia Kajdana. - Kraków : Aksjomat, [2022]. - [12] stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Romanova Daria Kajdana Sylwia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Niebo (astronomia) Percepcja wzrokowa Trening umysłu

Gatunek

Opowiadania i nowele

Popatrz w górę. Co widzisz? Ptaki, kota na dachu, samolot, barwną tęczę, a może lecący balon? „Co zobaczę na niebie” to propozycja dla najmłodszych czytelników. Maluchy odkryją w niej tajemnice podniebnego świata oglądanego z różnych miejsc. Od zjawisk atmosferycznych, przez sekrety ptaków i owadów, do powietrznych podróży.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co zobaczę pod wodą / ilustracje Daria Romanova ; opracowanie Sylwia Kajdana. - Kraków : Aksjomat, [2022]. - [12] stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Romanova Daria Kajdana Sylwia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Percepcja wzrokowa Trening umysłu Woda Zwierzęta

Gatunek

Opowiadania i nowele

Bociany brodzą w wodzie, bobry budują tamę na rzece, a raki wykopały w mule norki i szykują się do zimy. W wodzie i pod wodą naprawdę wiele się dzieje. "Co zobaczę pod wodą" to propozycja dla najmłodszych czytelników. Maluchy zobaczą zwierzęta i rośliny, odkryją fascynujący podwodny świat jezior, rzek i mórz. Odwiedzą nawet oceanarium.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co zobaczę w lesie / [ilustracje Daria Romanova, Ekaterina Ladatko ; opracowanie Sylwia Kajdana ; opracowanie graficzne Magda Konik]. - Kraków : Aksjomat, [2022]. - [12] stron : ilustracje kolorowe ; 20x20 cm.

(Odlądaj, Wskaż, Zapamiętaj)

Autor

Romanova Daria Ladatko Ekaterina Kajdana Sylwia Konik Magda

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Las Nauka liczenia Percepcja wzrokowa Trening umysłu

Gatunek

Gry i zabawy umysłowe Opowiadania i nowele

„Co zobaczę w lesie” to pięknie ilustrowana wyszukiwanka dla najmłodszych dzieci, która zatrzyma ich uwagę na długi czas. Na kartach książeczki dziecko pozna mieszkańców lasów, nauczy się ich rozróżniać i nazywać. A najlepszą zabawą dla malucha będzie wyszukiwanie, wskazywanie i liczenie dowolnie wybranych elementów na bajecznie kolorowych stronach. żródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co zobaczę w morzu / [ilustracje: Daria Romanova, Ekaterina Ladatko ; opracowanie: Sylwia Kajdana]. - Kraków : Aksjomat, [2022]. - [12] stron : ilustracje ; 20x20 cm.

(Oglądaj, Wskaż, Zapamiętaj)

Autor

Romanova Daria Ladatko Ekaterina Kajdana Sylwia

Forma i typ

Książki Proza Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Morza Nauka liczenia Percepcja wzrokowa Trening umysłu Zwierzęta morskie

Gatunek

Broszura Ćwiczenia i zadania Opowiadania i nowele

„Co zobaczę w morzu” to pięknie ilustrowana wyszukiwanka dla najmłodszych dzieci, która zatrzyma ich uwagę na długi czas. Na kartach książeczki dziecko pozna mieszkańców mórz, nauczy się ich rozróżniać i nazywać. A najlepszą zabawą dla malucha będzie wyszukiwanie, wskazywanie i liczenie dowolnie wybranych elementów na bajecznie kolorowych stronach. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co zobaczę w nocy / ilustracje Daria Romanova ; opracowanie Sylwia Kajdana. - Kraków : Aksjomat, [2022]. - [12] stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Romanova Daria Kajdana Sylwia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Noc Percepcja wzrokowa Trening umysłu Zwierzęta

Gatunek

Opowiadania i nowele

Jak wygląda nocne niebo? Co można zobaczyć w świetle ulicznych latarni? W książeczce "Co zobaczę w nocy" maluchy odkryją tajemnice nocnego lasu, miasta, a nawet własnego pokoju. A to wszystko oświetlone światłami gwiazd, ogniska, lampkami świątecznego drzewka i migoczącymi w ciemności świetlikami.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)

Gra planszowa

W koszyku

oceń

Skubane kurczaki [Gra planszowa] / autor: Klaus Zoch ; ilustracje: Doris Matthäus. - Gdańsk : Rebel, 2022. - 1 pudełko (24 kafelki jajek, 12 ośmiokątnych kafelków wybiegu dla kur, 4 figurki kur (2 kwoki i 2 koguty), 4 pióra z ogonów, instrukcja) : ilustracje ; 30x30x8 cm.

Autor

Zoch Klaus Mttchaus Doris

Forma i typ

Gry i zabawki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Mnemotechnika Trening umysłu Współzawodnictwo Kury nioski

Gatunek

Gry i zabawy umysłowe Gry planszowe

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Ko, ko, konkretna gra pamięciowa! Dzisiaj w kurniku panuje niezły chaos! W ramach przygotowań do olimpiady kury biegają po wybiegu i kradną sobie nawzajem pióra. Muszą złapać wszystkie rywalki za ogon, jednocześnie pilnując swojego kuperka. Podczas gry w Skubane kurczaki staramy się zapamiętać położenie obrazków na kafelkach wybiegu, co umożliwia nam ruch, a ten z kolei przybliża nas do oskubania przeciwników! Kura, która jako pierwsza oskubie pozostałe, wygrywa, a ten, kto ma dziurawą pamięć… skończy z łysym kuperkiem! .

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 794 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowe zadania do kodowania. - Konin : Books, 2023. - 48 stron : ilustracje ; 27 cm.

(Młody informatyk)

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Kody Trening umysłu

Gatunek

Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Informatyka i technologie informacyjne

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 00 (1 egz.)

Brak okładki

Gra planszowa

W koszyku

oceń

Szachy. - Chwaszczyno : Z.P. "Aleksander", [2021]. - 1 gra (plansza, bierki - 32 szt., ) : karton, plastik, drewno, kolor ; w pudełku 25x25x6 cm +instrukcja.

Forma i typ

Gry i zabawki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Młodzież Dorośli

Temat

Strategia Trening umysłu Szachy

Gatunek

Gry i zabawy umysłowe Gry planszowe

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Szachy to najbardziej popularna gra planszowa na świecie. Rozwija logiczne myślenie, a równocześnie dostarcza rozrywki. Kaseta zamykana na zatrzask, po zamknięciu zajmuje niewiele miejsca i łatwo się ją przechowuje. Komplet szachów drewnianych wykonany został z najwyższą starannością i dbałością o szczegóły. Figury szachowe w tym zestawie zostały wykonane w klasycznym stylu. [www]

Książka

W koszyku

oceń

Wyprawy piesków / redakcja Monika Nowicka ; grafika Łukasz Florkiewicz. - Warszawa : Media Service Zawada sp. z o.o., [2020]. - 100 stron : ilustracje ; 31 cm.

(Paw Patrol = Psi Patrol)

(Wielkie Czytanie)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Pomaganie Psy Trening umysłu

Gatunek

Opowiadania i nowele Książka obrazkowa Literatura dla dzieci

Niezwykły zbiór wyjątkowych opowiadań ujęte zostało w twardej oprawie. Każda strona opowiada o perypetiach rezolutnych bohaterów, które kształtują dziecięcą wyobraźnię oraz pozwalają spędzić niezapomniane chwile podczas rodzinnej lektury.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Brak okładki

Gra planszowa

W koszyku

oceń

Zakręcona matematyka. - Kraków : Bright Junior Media, 2016. - 1 gra (120 stron w formie kolorowych kart) : karton, kolor, plastik ; w pudełku 9x2x16cm.

Forma i typ

Gry i zabawki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Młodzież 9-13 lat

Temat

Nauka Trening umysłu Zabawa Matematyka

Gatunek

Gry planszowe

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Od dziś matematykę masz... w kieszeni. Matematyczne zagadki i łamigłówki obejmują tematy pojawiające się w 4 pierwszych klasach szkoły podstawowej. Z przymrużeniem oka i w atrakcyjnej oprawie graficznej Xplore Team otwiera przed dziećmi świat zagadnień matematycznych. Książeczka uczy logicznego myślenia, samodzielności w rozwiązywaniu problemów matematycznych. Odchodząc od podręcznikowej, szkolnej sztampy "Zakręcona matematyka" proponuje nowe spojrzenie na zagadnienia matematyczne. Niewielki format i spięcie plastikową śrubką jest zaletą podczas podróży. 120 stron nauki w formie zabaw, które: - Bawią zakręconymi zadaniami. - Ćwiczą spostrzegawczość. - Uczą samodzielnego i logicznego myślenia. - Towarzyszą w podróżach małych i dużych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. gry (1 egz.)