Kontrola emocjonalna
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(4)
Forma i typ
Książki
(4)
Poradniki i przewodniki
(2)
Proza
(2)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(3)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia
(1)
Oddział dla dzieci
(3)
Autor
Alochno-Janas Anna
(1)
Bradley Maura
(1)
Brennan Cait
(1)
Edwards Allison
(1)
García Chema (1973- )
(1)
Guerrero Rafa
(1)
Gutowska-Nowak Barbara (1961- )
(1)
Głowińska Anita
(1)
Rączkowska Marzenna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
Kraj wydania
Polska
(4)
Język
polski
(4)
Odbiorca
Dzieci
(3)
0-5 lat
(2)
6-8 lat
(2)
9-13 lat
(1)
Dorośli
(1)
Pedagodzy
(1)
Psycholodzy
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(2159)
Kobieta
(1900)
Powieść polska
(1673)
Przyjaźń
(1294)
Tajemnica
(1164)
Kontrola emocjonalna
(-)
Rodzina
(1128)
Miłość
(1067)
Powieść angielska
(859)
Relacje międzyludzkie
(806)
Polska
(712)
Śledztwo i dochodzenie
(659)
Zabójstwo
(628)
Nastolatki
(598)
Poezja polska
(537)
Zwierzęta
(524)
Dziewczęta
(504)
Rodzeństwo
(501)
Magia
(478)
Uczucia
(469)
II wojna światowa (1939-1945)
(443)
Relacja romantyczna
(438)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(416)
Trudne sytuacje życiowe
(413)
Policjanci
(412)
Wojna 1939-1945 r.
(407)
Sekrety rodzinne
(405)
Literatura polska
(374)
Małżeństwo
(373)
Powieść młodzieżowa polska
(363)
Dzieci
(354)
Powieść obyczajowa
(344)
Przestępczość zorganizowana
(341)
Wybory życiowe
(331)
Osoby zaginione
(321)
Opowiadanie polskie
(293)
Boże Narodzenie
(287)
Powieść młodzieżowa angielska
(279)
Powieść francuska
(274)
Życie codzienne
(271)
Uczniowie
(270)
Ludzie a zwierzęta
(253)
Wielkopolska
(250)
Matki i córki
(246)
Psy
(234)
Opowiadanie dziecięce polskie
(232)
Powieść społeczno-obyczajowa
(232)
Koty
(230)
Dziennikarze
(229)
Wakacje
(229)
Żydzi
(227)
Uprowadzenie
(226)
Zemsta
(219)
Powieść niemiecka
(213)
Zakochanie
(211)
Powieść młodzieżowa
(209)
Podróże
(208)
Ludzie bogaci
(205)
Poszukiwania zaginionych
(204)
Seryjni zabójcy
(201)
Arystokracja
(199)
Powieść rosyjska
(198)
Fantastyka
(196)
Pamiętniki polskie
(192)
Powieść norweska
(189)
Literatura dziecięca polska
(187)
Biblioteki
(174)
Chłopcy
(172)
Publicystyka polska
(172)
Dziadkowie i wnuki
(169)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(169)
Dramat polski
(166)
Mężczyzna
(165)
Pisarze
(165)
Powieść historyczna
(165)
Samorząd terytorialny
(165)
Prywatni detektywi
(162)
Ojcowie i córki
(159)
Samotność
(157)
Powieść dziecięca polska
(155)
Historia
(151)
Marzenia
(150)
Studenci
(148)
Władcy
(148)
Powieść fantastyczna
(142)
Czarownice i czarownicy
(141)
Humor
(141)
Zdrada
(136)
Stworzenia fantastyczne
(130)
Lekarze
(128)
Spisek
(128)
Warszawa
(128)
Krainy i światy fikcyjne
(127)
Kultura
(127)
Sztuka
(127)
Las
(126)
Zabawa
(126)
Trauma
(125)
Romans
(124)
Śmierć
(124)
Śmierć bliskiej osoby
(121)
Gatunek
Opowiadania i nowele
(2)
Poradnik
(2)
Ćwiczenia i zadania
(2)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(3)
Edukacja i pedagogika
(1)
Rozwój osobisty
(1)
4 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Najlepszy sposób na pozbycie się leków i osiągnięcie spokoju. Czy wiesz, że wystarczy 10 minut dziennie, by dziecko poczuło się spokojniejsze, szczęśliwsze i było bardziej skoncentrowane? Może to osiągnąć dzięki prostym ćwiczeniom mindfulness. Podobnie jak granie w piłkę, taniec czy matematyka mindfulness jest umiejętnością, którą można wyćwiczyć w trakcie codziennej krótkiej praktyki. W tej książce znajdziesz 60 ćwiczeń, dzięki którym twoje dziecko będzie spokojniejsze i bardziej zrelaksowane, a także skupione i uważniejsze. Ponadto nauczy się zauważać i nazywać swoje emocje oraz uważniej reagować na nieprzyjemnie uczucia i zdarzenia. Ćwiczenia rozplanowane są według pory dnia. Dobrze zacznij dzień, a potem się obserwuj. Wieczorem zastanów się nad tym, co myślisz i czujesz. Ćwiczenia podzielone są na cztery główne działy: spokój, skupienie, kontakt ze sobą, reakcja. Dodatkowe zróżnicowane ćwiczenia jak prowadzenie dziennika czy praktykowanie uważnego oddychania jeszcze bardziej rozwiną umiejętności mindfulness. Wystarczy 10 minut, by osiągnąć spokój i szczęście każdego dnia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kicia Kocia się złości / napisała i zilustrowała Anita Głowińska. - Poznań : Media Rodzina, 2023. - [24] strony : ilustracje kolorowe ; 20 cm.
(Kicia Kocia)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Neuropowiastki)
Michaś nie potrafi usiedzieć w miejscu, przez co nieustannie popada w tarapaty. Inne dzieci mu dokuczają, a dorośli uważają, że jest niegrzeczny. Ciągle się na niego złoszczą i za karę czegoś mu zabraniają. Czy Michasiowi i jego rodzicom uda się znaleźć jakieś wyjście z tej sytuacji? Przeczytaj i się przekonaj! Autor jest ekspertem w dziedzinie ADHD.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej