Sorting
Source
Katalog zbiorów
(6)
Form of Work
Książki
(6)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Proza
(2)
Poezja
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
available
(5)
only on-site
(1)
Branch
Wypożyczalnia
(3)
Oddział dla dzieci
(2)
Czytelnia
(1)
Author
Gmyrek Aleksandra
(1)
Indygo Bartek
(1)
Korczyńska Anna
(1)
Leen Eva
(1)
Oleksiak Ewelina
(1)
Siankowski Marcin
(1)
Sokołowska Małgorzata
(1)
Treter Barbara
(1)
Łuczyk Bartosz
(1)
Year
2020 - 2026
(6)
Time Period of Creation
2001-
(6)
Country
Poland
(6)
Language
Polish
(6)
Audience Group
Dzieci
(2)
6-8 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(5)
Subject
Kobieta
(2)
Białe małżeństwo
(1)
Bliskie związki międzyludzkie
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Gmyrek, Aleksandra
(1)
Grupa wsparcia
(1)
Jakość życia
(1)
Miłość
(1)
Motywacja
(1)
Niepowodzenie
(1)
Optymizm
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Potrzeba bliskości
(1)
Psychoterapia grupowa
(1)
Relacja romantyczna
(1)
Rozstanie
(1)
Stworzenia fantastyczne
(1)
Szczęście
(1)
Trudne sytuacje życiowe
(1)
Uczucia
(1)
Wszechświat
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Zmiana zachowania
(1)
Zwierzęta
(1)
Subject: place
Polska
(2)
Chorwacja
(1)
Genre/Form
Powieść
(2)
Autobiografia
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poemat
(1)
Poradnik
(1)
Domain
Psychologia
(2)
Historia
(1)
6 results Filter
Book
In basket
To pamiętnik Alex – kobiety, która przez 15 lat próbowała zbudować trwały związek, ale za każdym razem kończyło się tak samo: rozczarowaniem, łzami i kolejnym rozstaniem. Mimo 35 lat na karku nigdy nie miała ślubu, a samotność i zegar społeczny tykał coraz głośniej. Alex zaczyna zadawać sobie pytania: „Co jest ze mną nie tak?”, „Dlaczego moje związki się nie udają?”, „Czemu zawsze trafiam na niewłaściwych mężczyzn?”. I choć długo szuka winy w sobie – nadmiernie się starając, dopasowując, ćwicząc na siłowni i próbując być „lepszą wersją siebie” – dopiero po kilku złamanych sercach dochodzi do zaskakującego wniosku. Odkrywa sekret nieudanych związków. Sekret, który nie dotyczy tylko jej – ale miliona kobiet na całym świecie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)
Book
In basket
Jak zbudować życie, które naprawdę pokochasz” to workbook, który pomoże Ci przejść przez świadomą, realną zmianę. Jeśli czujesz brak jasności, spójności i kierunku — a nawet trudno Ci nazwać własne pragnienia — znajdziesz tu proste, skuteczne narzędzia, by to uporządkować. Nie jest to klasyczny poradnik motywacyjny. To praktyczny przewodnik oparty na dziesięciu etapach świadomego życia: pełen pytań, ćwiczeń, refleksji i technik, które odsłaniają wewnętrzne blokady i pokazują, jak zamieniać intencje w konkretne działania. Krok po kroku: -zrobisz uczciwy przegląd swojej obecnej sytuacji, -nazwiesz swoje wartości, -odrzucisz cudze oczekiwania, -połączysz energię, intencję i działanie, by ruszyć do przodu. Dostaniesz też zestaw mikro-narzędzi do codziennego użytku — krótkie praktyki, do których możesz wracać w każdej chwili, by utrzymać kurs i konsekwentnie budować życie, które naprawdę pokochasz. [lubimyczytać.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
To szczere, autobiograficzne świadectwo wychodzenia z kryzysu. Od wczesnego macierzyństwa i małżeństwa naznaczonego przemocą oraz wstydem, przez depresję, lęk o byt i doświadczenie onkologiczne, aż po stopniowe odzyskiwanie granic, godności i wolności. Przez całą opowieść powraca myśl, że po drugiej stronie strachu czekają spokój, miłość i wolność. Krótkie, aforystyczne przerywniki nadają rytm lekturze i tworzą bezpieczne miejsca na oddech i refleksję. To nie tylko historia. To świadomie zbudowany przewodnik, który pomaga nazwać rzeczy po imieniu i zrobić pierwszy, wykonalny krok.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Jeśli zdarza Ci się żyć „obok” partnera, a jednocześnie czuć się zupełnie sama—ta książka jest dla Ciebie. To opowieści o braku dotyku i czułości, o ciałach, które domagają się uwagi, i o pytaniach, które wracają codziennie: „Czy coś jest ze mną nie tak?” Według Narodowego Testu Zdrowia Polaków 2024 aż 31% dorosłych nigdy nie uprawia seksu. To nie jest książka o seksie. To książka o jego braku—i o tym, jak potrafi zmienić człowieka oraz związek. Sięgnij po nią, jeśli w pewnym momencie życia zadałaś sobie pytanie: „Czy to już wszystko, co mnie czeka?”. Ta lektura pomoże Ci nazwać to, czego dotąd nie umiałaś wyrazić—spokojnie, bez wstydu, z uważnością na Ciebie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla dzieci
There are copies available to loan: sygn. Op (1 egz.)
Book
In basket
"Przygody Elfika Helfika: Odkryj Magię Zdrowia" to przepięknie ilustrowana książeczka dla dzieci i rodziców. Jej Bajeczny klimat i wciągające historie zapewnią każdej rodzinie magiczne chwile razem. Elfik Helfik wraz z przyjaciółmi mieszka w niezwykłym lesie, a jego głównym celem jest promowanie zdrowia poprzez wspólne zabawy, które zachwycają wszystkie dzieci. Elfik i jego przyjaciele zainspirują każde dziecko, aby dbało o zdrowie... Dzięki tej książeczce Twoje dziecko nabędzie i utrwali zdrowe nawyki, wzmocni swoją odporność, pokocha zdrowe jedzenie i aktywność fizyczną... Odwiedźcie bajkową krainę Elfika Helfika i jego przyjaciół i przeżyjcie z nimi wspólne przygody! [opis wydawcy].
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla dzieci
There are copies available to loan: sygn. P (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again